Tiempo estimado de lectura: 5 minutos. Incluye vídeo. Si viajamos al pasado buscando los primeros intentos por comprender, desde un punto de vista científico, la depresión, nos remontaremos hasta el siglo IV a.C. cuando Hipócrates, un médico de la Antigua Grecia, habló de melancolía para englobar a estados de “tristeza, abatimiento e inhibición”. Sus investigaciones … Sigue leyendo Por qué le llamamos a todo “depresión”
Etiqueta: pensamientos
Tiempo estimado de lectura: 4 minutos. Incluye vídeo. Actualizado: Sept. 2018 Las distorsiones cognitivas son pensamientos erróneos. También conocidos como pensamientos distorsionados. Etimológicamente, distorsión significa “deformación” y cognitiva hace referencia a “cognición”, conocimiento. Es decir que son ideas, pensamientos o creencias deformadas, equívocas, distorsionadas. Son esquemas equivocados que construimos a raíz de la interpretación que hacemos de … Sigue leyendo ¿Qué son las Distorsiones Cognitivas?