Tiempo estimado de lectura: 6 minutos. Incluye vídeo. Una de las definiciones de empoderamiento más prácticas y cercanas que conozco es la de la antropóloga feminista, Marcela Lagarde: es ese “proceso a través del cual cada mujer se faculta, se habilita y desarrolla la conciencia de tener derecho a tener derechos y a confiar en la propia … Sigue leyendo ¿Qué es el Empoderamiento Femenino?
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Cada vez más son los estudios que tratan de dar respuesta a ésta y otras preguntas sobre calidad de vida y crecimiento personal, pero desde la gestión emocional. Ya existen interesantes conclusiones que más tarde comentaremos, pero hemos de empezar por contextualizar qué quiere decir eso de “gestión de mis emociones”. La gestión emocional forma … Sigue leyendo La gestión emocional cambiará tu vida