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5 claves para quererse bien

Tiempo estimado de lectura: 5 minutos. Incluye vídeos y enlaces de interés. ¿Hay más de una forma de quererse a sí misma/o? Por supuesto, puedes quererte poco y mal, o suficiente y bien. Estos conceptos están relacionados con la baja autoestima y la alta autoestima, respectivamente, pero también afectan a nuestras relaciones interpersonales y a … Sigue leyendo 5 claves para quererse bien

Buen camino

Tiempo estimado de lectura: 4 minutos. Incluye vídeo. Ya hablamos en el último post sobre los buenos propósitos para cambiar nuestra vida y uno de los más escuchados estos días es “quererme más” (tener más autoestima). Pero, ¿realmente todo el mundo sabe lo que quiere cuando pide eso? Uno de los errores fundamentales a la … Sigue leyendo Buen camino

Simplemente, sé tú

Hoy quiero traeros una reflexión que vino a mi mente después de ver la película “Requisitos para ser una persona normal” dirigida por Leticia Dolera, quien también hizo el guión y la protagoniza. En la película, Leticia es María de las Montañas, una chica particular que busca ser “normal” para “encajar” en la sociedad y … Sigue leyendo Simplemente, sé tú