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¡Te doy la bienvenida a mi hogar!

Aquí encontrarás herramientas y técnicas de Psicología, así como reflexiones, comentarios sobre actualidad y recomendaciones que pueden resultarte útiles para tu crecimiento personal y profesional, y aplicables a tu día a día.

Me gusta trabajar desde la inteligencia emocional y desde el mindfulness, dos herramientas poderosas para aceptar la vida y ser resilientes. Me gusta pensar que la vida va de experiencias y aprendizajes, no de alcanzar ningún Nirvana.

Vivo y trabajo desde la perspectiva de género y el pensamiento feminista. Llevo mi militancia y mi compromiso a todas las esferas de mi vida.

Pero no siempre fue así. Hace años inicié un proceso de deconstrucción personal con el objetivo de construir una masculinidad sana, diversa e igualitaria. Y todavía continuo en el camino, tratando de eliminar cualquier traza de machismo y de la educación patriarcal que recibimos. Todos los días aprendo algo sobre mí.

Pero no quiero ponerme intensito… Si quieres conocerme mejor, puedes ir a la pestaña Sobre mí en el menú superior o puedes seguirme en mis redes sociales a través de los enlaces que hay al final de esta página.